Sebelum penyemenan rencana Anda untuk hang out di luar yang menyenangkan, periksa proyeksi untuk wilayah Anda. Jika ramalan Fors contoh angin kencang, mungkin terbaik untuk menjadwal ulang. cuaca berangin terkenal karena merangsang spora dan serbuk sari, yang mungkin membuat sulit untuk bernapas dengan mudah saat berkemah, treking atau kembali ke alam.
Saat membersihkan rumah Anda, mencegah menggunakan lap debu bulu-bulu, yang terkenal untuk merangsang semua jenis debu dan iritan. Sebaliknya, hati-hati bersihkan area permukaan keluarga dengan non reusable kotoran-grabbing bersih atau microfiber kain. Ini akan memastikan bahwa Anda tidak melepaskan awan debu, bulu hewan peliharaan dan iritan lainnya ke udara.
Setidaknya ketika per minggu, mencuci semua seprai dan sarung bantal dengan air panas untuk menghilangkan tungau debu, kulit mati dan alergen umum lainnya. Jika memungkinkan, mencuci selimut atau selimut, juga. Jika Anda memiliki kulit sensitif, pergi dengan deterjen atau lembaran anti-statis yang tanpa pewarna, selain, aroma.
Memahami perbedaan mendasar di antara iritasi dan iritasi. paparan langsung alergen memprovokasi respon fisik dalam tubuh Anda dalam menanggapi sebuah protein yang tidak wajar.
Sejak sepatu datang dari luar dan membawa dengan mereka kotoran dan serbuk sari antara lain, hanya menambah iritasi dalam ruangan Anda sudah mencoba untuk menghilangkan. Ketika pengunjung datang, memberikan mereka sandal atau kaus kaki Anda terus terutama untuk tujuan ini!
Lihat laporan cuaca daerah Anda untuk melihat apakah serbuk sari tinggi untuk hari itu. Jika ya, sebaiknya Anda mengurangi waktu Anda dihabiskan di luar ruangan. Jika Anda ingin pergi ke luar, pastikan itu tidak di antara jam 5 dan 10:00 Ini adalah waktu ketika serbuk sari tinggi.
Ketika Anda tidak diragukan lagi menyadari, alergi antara masalah kesehatan yang paling umum di seluruh dunia, sehingga minimal Anda tidak sendirian. Jangan menyerah berusaha untuk mencari cara untuk meringankan gejala alergi Anda. Dengan memanfaatkan rekomendasi Anda telah benar-benar ditemukan di posting ini, Anda bisa mendapatkan bantuan yang Anda cari.
Apakah Anda mencoba setiap obat alergi ada, dan masih belum menemukan bantuan? Jika Anda adalah salah satu dari jutaan orang yang menderita alergi, panduan berikut dapat membantu meringankan ketidaknyamanan Anda.
Karena kenyataan bahwa sepatu datang dari luar dan membawa dengan mereka kotoran dan serbuk sari antara lain, hanya menambah iritasi dalam ruangan Anda sudah mencoba untuk menghilangkan. Ketika Anda tidak diragukan lagi menyadari, alergi adalah salah satu masalah kesehatan yang paling khas di dunia, jadi setidaknya Anda tidak sendirian. Jangan menawarkan berusaha untuk menemukan cara-cara untuk meringankan tanda-tanda alergi Anda.
